ホントに毎日暑い日が続いていますね

サロンへ来られるメンバー様のお顔を見ていると

外に出なくてもひしひしと暑さが伝わってきます

夏といえば…

もうすぐお盆ですね

メンバー様にお伺いすると、全くお休みがない方、

ズレてお休みを取られる方とさまざまなようでした

バイオテックも明日９日（日）～１３日（木）まで

お休みを頂きます

みなさんはどんなお盆を過ごされる予定ですか

私はお盆ならでは

お墓参りに行って来ようと思います

えっ？？

普通ですか？？

なかなか行く機会がなかったので

久々におじいちゃまに会いに行ってきます

そして

腹筋を鍛えます

お盆とは全く関係ないですね…

今日Ｍさんと約束しました

『毎日の変化をブログで書いたら？』

ナイス案ですね

でも、Ｍさん

さすがにサイズは公開出来ません

ですが、

『あきらかに変わったね』と言われるように

変身したいと思いますので乞うご期待

みなさん、

夏バテしないように倒れないように

暑さに負けないようにお気をつけくださいね

１４日以降にお会いできるのを楽しみにしております